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加入健康社群 促进全民健康
时间:2024-03-26 16:58:35 阅读量:2642

3月24日,“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式在京举行。会中,中国发展研究基金会发布了《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》(下称“报告”),针对当下国民健康困扰,进行现状研判,并探索有效的干预改善措施,旨在为促进全民健康,健康城市和健康中国建设,提供数据支撑、翔实案例和政策建议。

 “共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式

安利全球首席执行官潘睦邻,安利中国董事长兼总裁余放等出席会议,共话共议健康。

权威报告出炉 直面问题 给出答案

健康城市,健康中国,需要人人共建,人人共享。

2022年5月,健康中国行动推进委员会办公室、中国发展研究基金会、中国健康教育中心、《环球时报》及大健康先导企业安利公司等单位,联手发起“健康中国 我们行动”国民健康素养提升计划,同时上线“我们行动啦”微信小程序,推出百套免费健康课程,支持百万国民组队,以线上结合线下的大健康社群模式,进行健康生活方式干预,通过成员每日打卡记录健康知识学习及营养摄入、运动、睡眠、戒烟限酒、“三减三健”等信息,及社群成员互相陪伴激励、参与公益活动等方式,逐步养成并固化健康生活方式。

借助此项目,中国发展研究基金会在近两年时间里,围绕全面健康现状、社群干预举措、成果评价三个阶段进行追踪研究,从身体健康、心理健康、社交关系健康,多维度直面健康问题,衡量全面健康水平,通过干预前测、后测对比及分析,探索大健康社群干预对国民健康生活方式和全面健康状况的影响。

国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士解读报告

报告项目负责人,国务院发展研究中心研究员刘胜兰博士介绍,世卫组织指出,人的健康状况和预期寿命,60%的因素取决于生活方式,本次调研以健康生活方式为突破口,试图破解健康中国建设中,民众如何高效参与这道难题。两年来,通过线上小程序和线下定性访谈,调研收集有效样本19055人,覆盖除港澳台地区以外的31个省级行政区域,周期长、样本足、覆盖广、手段新、数据准。报告研究成果显示,公众健康困扰与不良生活方式高度相关,而大健康社群是健康生活方式养成和健康状况改善的有效干预形式。

中国发展研究基金会原副理事长卢迈

中国发展研究基金会原副理事长卢迈表示,本次报告的调研、编撰及发布,是在2035年建成健康中国宏伟目标指引下、在2022年《国民健康生活方式洞察及干预研究报告》基础上,针对我国城市居民健康痛点,更全面系统地针对健康生活方式干预及影响的科学研究,对于提升人民健康素质意义重大。

健康困扰多发 不良生活方式是“元凶”

国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安

国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安介绍,健康中国战略强调坚持预防为主、关口前移,要有意识控制影响公众健康的危险因素,预防超重和肥胖可成为突破口。我国成年居民超重及肥胖率已超过50%,超重肥胖群体慢性病患病率更高,我国已有慢性病患者超2.6亿,慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%。

报告调研数据显示,高达84.4%的人有各种健康困扰,平均每人有2个健康困扰,居首的即是体重/体型管理(超重肥胖问题),占比42.2%;2-4位的健康困扰,依次为心理压力/情绪不佳(26.5%)、睡眠问题(26.5%)、皮肤问题(18.8%)、疼痛问题(18.1%)。

报告进一步揭示,超重肥胖等各类健康困扰,无一例外与不良生活方式高度相关,如饮食无章、盐油糖摄入高、久坐、缺乏运动、熬夜、吸烟饮酒等。而睡眠质量差、压力疲劳、焦虑紧张等心理困扰亦不断上升,有31.5%的人群希望获得专业的心理健康服务。

同时,刘胜兰介绍,“顺其自然,不想改变”,即健康意识薄弱,以及“难坚持”“拖延症”,成为阻碍养成健康生活方式最重要的因素,分别占比32.6%、32.6%和29.7%。调研还发现一个易被忽视的问题:当受访者出现健康问题时,缺乏足够的社会支持。例如有17.4%的人群,情绪不佳或遇到困难时,找不到倾诉和获得安慰的对象。

健康社群成为健康生活方式养成“助推器”

健康路上,单打独斗,不如携手同行。刘胜兰表示,本次调研结果说明,线上、线下融合的大健康社群,不仅成了健康生活方式养成的“助推器”,还成为了改善人群全面健康状况的有效手段。随着国民健康意识的不断提升,内容丰富的大健康社群打造了一个全方位、多场景、多维度的健康促进环境,提供了权威的科学健康知识、新颖的互动测试、在线咨询服务、趣味性的健康挑战活动等。同时,大健康社群模式基于社会支持和同伴支持理论,通过组队参与,激发成员的学习兴趣、参与热情,成员一起学习健康知识、携手落实健康行动、共同提升健康素养,逐步养成健康生活方式,缓解诸多健康困扰。

调研受访者高度认同大健康社群在知识分享、陪伴鼓励、经验交流方面的作用,通过小程序组队、微信群互动、高粘性线上线下活动,有力克服“知识欠缺”“难坚持”和“拖延症”等痛点。

报告数据显示,社群活动频率高的群体,健康状况改善明显,58.0%的人自评身体状况得到有效改善,23.3%的亚健康或不健康人群,自评变为健康人群,22.0%的慢性病患者表示病情有所缓解,明显高于其他人群。

毛群安表示,调研再次表明,大健康社群是推广健康生活方式的有效途径,也是健康社区、健康城市建设中重要的社会支持力量。

安利大健康社群 贡献多元社会价值

过去三年,为响应“健康中国”国家战略,顺应公众对美好生活的追求,安利将推动全面健康和创建美好生活作为企业宗旨,深耕细作大健康赛道,加大产品研发与创新,夯实数字化运营能力,构筑强劲有弹性的供应链体系,通过近20万营销人员,运营数十万个大健康及美好生活社群,传播健康知识、提供个性化健康解决方案,塑造公众健康生活习惯。

安利全球首席执行官潘睦邻

安利全球首席执行官潘睦邻表示,《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》的发布,充分印证了大健康社群对于提升健康素养、推广健康生活方式的实用性和有效性,安利基于大健康社群的经营模式,培训专业化健康服务人员,带动公众养成健康生活方式、提供健康创业机会、推动企业业绩增长,贡献了多元化的社会价值。

责任编辑:白杨
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